Thải độc cơ thể thật đơn giản

Chuyên mục 'Thời trang', người gửi yly, 1/4/15.

  1. yly Administrator

    Tết sắp đến, cũng có nghĩa là bạn sẽ thu nạp vào nhiều thực phẩm béo, nhiều đạm. Vì vậy, việc thải độc cơ thể sau mỗi kỳ nghỉ là rất cần thiết và mình sẽ chia sẻ cho các bạn những phương thức đơn giản này nhé.


    1. Uống nhiều nước hoa quả

    [​IMG]
    Uống nước hoa quả là cách tuyệt vời để bắt đầu một chế độ ăn đầy đủ chất dinh dưỡng, tăng cường sức khỏe và còn giúp bạn giảm cân nữa. Ép các loại hoa quả, rau củ để lấy nước uống hằng ngày sẽ loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể bạn, bằng chứng hiệu quả nhất là một làn da mịn màng trông thấy.
    2. Uống nhiều trà thảo mộc


    [​IMG]

    Thay vì một cốc trà nhiều sữa, nhiều đường, bạn hãy thử uống trà thả mộc nhé. Trà bạc hà rất tốt cho tiêu hóa và hệ miễn dịch, còn trà chanh hay trà xanh lại có rất tốt để loại bỏ những chất cặn bẩn bám lâu ngày trong ruột.
    3. Cung cấp độ ẩm cho cơ thể


    [​IMG]

    Việc thường xuyên say sưa chè chén là chuyện bình thường vào những ngày nghỉ lễ, nghỉ tết. Chính vì vậy việc cung cấp nước để thải các chất độc của rượu là rất quan trọng. Bạn có thể uống càng nhiều nước càng tốt, hoặc tốt hơn là uống nước dừa trong những ngày hôm sau để cơ thể luôn tỉnh táo và giữ được độ ẩm tốt nhất.
    4. Cắt tóc


    [​IMG]

    Việc cơ thể chứa nhiều chất độc hại không chỉ thể hiện qua làn da, khuôn mặt mà còn thể hiện ở mái tóc của bạn. Một mái tóc khô, chẻ ngọn sẽ khiến bạn kém tự tin hơn, vì vậy, việc cắt tóc hoặc dưỡng tóc sẽ cung cấp thêm chất dinh dưỡng cho tóc và cũng bảo vệ tóc khỏi những chất độc hại như khói, bụi từ môi trường.
    5. Nằm nghỉ và thư giãn


    [​IMG]

    Đi spa hay đi tập gym sẽ là một cách thải độc cho tinh thần của bạn, giúp cho cơ thể sảng khoái tối đa trước khi bước vào một năm làm việc mới đầy năng lượng. Bạn cũng có thể bắt đầu tập những môn thể thao nhẹ nhàng như yoga để luôn cảm thấy thư giãn và tràn đầy năng lượng.
    [​IMG]Theo Xinh Xinh



    Các bạn có thể tham khảo thêm vật tư sản phẩm ngành kính chúng tôi

    Wed site : http://kinhcuongluchanoi.vn/

    Báo giá kính cường lực
    Báo giá cửa kính cường lực
    Báo giá cửa lùa kính cường lực
    Báo giá cửa nhôm kính Việt Pháp
    Báo giá cầu thang kính cường lực
    Báo giá lan can kính cường lực
    Báo giá cabin tắm kính cường lực
    Báo giá cửa nhựa lõi thép
    Báo giá kính mầu ốp bếp

    Web site :http://kinhcuongluc.comfor.vn/

    Báo giá kính cường lực
    Báo giá cửa kính cường lực
    Báo giá cửa lùa kính cường lực
    Báo giá cabin tắm kính cường lực
    Báo giá lan can kính cường lực
    Báo giá cầu thang kính cường lực
    Báo giá cửa nhôm kính Việt Pháp
    Báo giá cửa nhựa lõi thép.

    Web site :http://kinhhanoi.vn/

    Báo giá kính cường lực
    Báo giá cửa kính cường lực
    Báo giá cửa lùa kính cường lực
    Báo giá cabin tắm kính cường lực
    Báo giá lan can kính cường lực
    Báo giá cầu thang kính cường lực
    Báo giá cửa nhôm kính Việt Pháp
    Báo giá cửa nhựa lõi thép.

    Các bạn có thể tham khảo thêm vật tư sản phẩm ngành kính chúng tôi

    Wed site : http://kinhcuongluchanoi.vn/

    Báo giá kính cường lực
    Báo giá cửa kính cường lực
    Báo giá cửa lùa kính cường lực
    Báo giá cửa nhôm kính Việt Pháp
    Báo giá cầu thang kính cường lực
    Báo giá lan can kính cường lực
    Báo giá cabin tắm kính cường lực
    Báo giá cửa nhựa lõi thép
    Báo giá kính mầu ốp bếp

    Web site :http://kinhcuongluc.comfor.vn/

    Báo giá kính cường lực
    Báo giá cửa kính cường lực
    Báo giá cửa lùa kính cường lực
    Báo giá cabin tắm kính cường lực
    Báo giá lan can kính cường lực
    Báo giá cầu thang kính cường lực
    Báo giá cửa nhôm kính Việt Pháp
    Báo giá cửa nhựa lõi thép.

    Web site :http://kinhhanoi.vn/

    Báo giá kính cường lực
    Báo giá cửa kính cường lực
    Báo giá cửa lùa kính cường lực
    Báo giá cabin tắm kính cường lực
    Báo giá lan can kính cường lực
    Báo giá cầu thang kính cường lực
    Báo giá cửa nhôm kính Việt Pháp
    Báo giá cửa nhựa lõi thép.

    Chia sẻ

    meocondep likes this.
  2. meocondep

    meocondep Member

    Tham gia:
    3/12/16
    Bài viết:
    102
    "Like" đã nhận:
    0
    Có vẻ hay đấy nhỉ? :) Cảm ơn bạn đã chia sẻ :)
  3. VuVanAnh

    VuVanAnh New Member

    Tham gia:
    10/4/17
    Bài viết:
    4
    "Like" đã nhận:
    0
    các phương pháp bằng thảo dược ngày càng được áp dụng nhiều hơn,thôi chè thảo mộc thì mình mất ngủ rồi còn mấy đồ uống kia thì ok đó bác ak
  4. congtymayglu

    congtymayglu New Member

    Tham gia:
    20/9/16
    Bài viết:
    1
    "Like" đã nhận:
    0
    Việc thường xuyên say sưa chè chén là chuyện bình thường vào những ngày nghỉ lễ, nghỉ tết. Chính vì vậy việc cung cấp nước để thải các chất độc của rượu là rất quan trọng. Bạn có thể uống càng nhiều nước càng tốt, hoặc tốt hơn là uống nước dừa trong những ngày hôm sau để cơ thể luôn tỉnh táo và giữ được độ ẩm tốt nhất.
  5. thanhlapctybcc

    thanhlapctybcc New Member

    Tham gia:
    15/3/17
    Bài viết:
    25
    "Like" đã nhận:
    0