Tăng cân ở tuổi 30++

Chuyên mục 'Thẩm mỹ viện - Spa', người gửi yly, 8/11/14.

  1. yly Administrator

    Qua 30 tuổi, quá trình trao đổi chất ở cơ thể sẽ bắt đầu chậm lại nên khả năng tiếp nhận năng lượng cũng ít hơn lúc trước. Đó là lý do vì sao, lúc này năng lượng cung cấp quá nhiều sẽ tạo nên sự dư cân và hình thành mỡ thừa. Đặc biệt, đối với người phụ nữ do phải mang bầu, sinh con nên họ cần nạp khá nhiều dưỡng chất để nuôi bé từ lúc mang thai đến khi bé sinh ra đời và nuôi bằng sữa mẹ, năng lượng đưa vào quá dư thừa dẫn đến không kiểm soát được cân nặng của mình sau khi sinh.

    [​IMG]

    Dư cân không chỉ làm bạn trở nên di chuyển chậm chạp hơn, mà còn ảnh hưởng khá nhiều đến vẻ thẩm mỹ bên ngoài. Tuy nhiên, có một số người chỉ số IBM bình thường nhưng cũng có nhiều mỡ thừa ở một số vùng phổ biến như bụng , bắp tay, bắp chân… Đó là do lười vận động nên khiến mỡ bị tích tụ tại đây. Đặc biệt ở nhân viên văn phòng nước ta, họ thường xuyên ngồi và ít di chuyển… ngay cả phương tiện vận chuyển hàng ngày cũng ngồi xe chứ không đi bộ như các nước tiên tiến khác. Đó là lý do vì sao hầu hết nhân viên văn phòng đều có vấn đề về mỡ ở vùng bụng. Ngoài ra, họ cũng rất dễ bị xuất hiện những vết sần vỏ cam (hay còn gọi là cellulite) thường thấy ở vùng sau đùi, khiến họ mắt tự tin khi diện quần hoặc váy ngắn.



    Như vậy, khi đến độ tuổi này, bạn nên chú ý đến những đồ dùng thức uống nạp vào để kiểm soát cân nặng của mình. Trong đó, bạn nên hạn chế những thức ăn cung cấp nhiều năng lượng, đó là tinh bột và đường. Ngoài ra, hạn chế thức khuya, vì lúc ấy bao tử bạn lại phải làm việc vào giấc trễ và cần nạp thức ăn, và khi bạn ăn thức ăn nhưng lại không được sử dụng hết năng lượng thì lại càng dễ gây thừa cân.

    [​IMG]
    Hãy giảm cân lành mạnh để bạn trở nên vui sướng khi mỗi lần xem lại số cân nặng của mình

    Nếu đã bị thừa cân, bạn muốn nhanh chóng giảm mỡ bụng, chỉ có 1 phương pháp lành mạnh nhất đó là hãy tập thể dục. Ngoài ra, nếu bạn muốn nhanh chóng mất đi mỡ thừa, nhưng lại ngại các phương pháp lấy mỡ bụng từ phẫu thuật, bạn có thể dùng các công nghệ cao thẩm mỹ từ sóng RF và hồng ngoại để huỷ mỡ tự thân.



    Công nghệ giảm mỡ này hết sức an toàn, nó có khả năng dùng năng lượng ánh sáng và sức nóng từ các tần số để các tế bào chất béo tại vùng mở thừa bị tăng sự trao đổi chất, khiến vùng tế bào này bị "đốt cháy" và tự thu nhỏ kích thước. Sóng RF lại có thêm tác dụng giúp vùng da điều trị được săn chắc hơn (tham khảo thêm tại www.velashape.com). Phương pháp này tuy không giảm được một số lượng mỡ lớn như phẫu thuật, nhưng có thể là một giải pháp nhanh cho bạn để cải thiện vòng 2 của mình. Và điều cuối cùng bạn cần phải làm để duy trì vẻ đẹp của mình, lời khuyên vẫn là tập thể dục.

    Bạn cần biết



    Trung tâm điều trị và chăm sóc da Orient hiện đang ưu đãi 20% cho một số dịch vụ trẻ hoá và săn chắc da, chăm sóc Vitamin, Velashape … trong chương trình “Thẩm mỹ an toàn, tân sắc đón Tết” từ ngày 15/12/2013 đến hết 28/01/2014. Tất cả các dịch vụ đều được thực hiện bởi đội ngũ bác sĩ chuyên môn da liễu và nhiều kinh nghiệm. Tham khảo chi tiết các dịch vụ điều trị thẩm mỹ nội khoa tại các chi nhánh của TT Điều trị & Chăm sóc da Orient hoặc truy cập tại đây



    • 945 Cách Mạng Tháng 8, P7, Q.Tân Bình, HCM, Đt: 3 970 3674 - 3 970 3767
    • 3 Phùng Khắc Khoan, P.Đa Kao, Q1, Đt: 3 824 4650 – 3 824 4651
    • 64D Trương Định, Q3, HCM; Đt: 3 932 5781 - 3 932 5782
    • www.facebook.com/Orientskin

    Theo Xinh Xinh

    Các bạn có thể tham khảo thêm vật tư sản phẩm ngành kính chúng tôi

    Wed site : http://kinhcuongluchanoi.vn/

    Báo giá kính cường lực
    Báo giá cửa kính cường lực
    Báo giá cửa lùa kính cường lực
    Báo giá cửa nhôm kính Việt Pháp
    Báo giá cầu thang kính cường lực
    Báo giá lan can kính cường lực
    Báo giá cabin tắm kính cường lực
    Báo giá cửa nhựa lõi thép
    Báo giá kính mầu ốp bếp

    Web site :http://kinhcuongluc.comfor.vn/

    Báo giá kính cường lực
    Báo giá cửa kính cường lực
    Báo giá cửa lùa kính cường lực
    Báo giá cabin tắm kính cường lực
    Báo giá lan can kính cường lực
    Báo giá cầu thang kính cường lực
    Báo giá cửa nhôm kính Việt Pháp
    Báo giá cửa nhựa lõi thép.

    Web site :http://kinhhanoi.vn/

    Báo giá kính cường lực
    Báo giá cửa kính cường lực
    Báo giá cửa lùa kính cường lực
    Báo giá cabin tắm kính cường lực
    Báo giá lan can kính cường lực
    Báo giá cầu thang kính cường lực
    Báo giá cửa nhôm kính Việt Pháp
    Báo giá cửa nhựa lõi thép.

    Chia sẻ