'Kết bạn' với nắng hè

Chuyên mục 'Giới trẻ', người gửi yly, 4/7/14.

  1. yly Administrator

    Điểm “đáng yêu” của nắng hè
    - Mùa hè là thời điểm lý tưởng trong năm để bạn gác lại công việc, học tập để xách balo lên và tận hưởng những hoạt động vui chơi hấp dẫn cùng bạn bè và gia đình.

    - Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra lượng Vitamin D3 được hấp thụ nhờ ánh nắng chiếm tới 50% - 80% nhu cầu cơ thể. Vì vậy, loại vi chất này còn được các nhà khoa học thường gọi bằng cái tên trìu mến - “vitamin ánh nắng”, với vai trò tăng cường độ rắn chắc của xương và khả năng hấp thu canxi của cơ thể, đặc biệt cần cho các bạn trẻ năng động.
    - Nắng hè còn là nguồn cung cấp nhiệt năng “khổng lồ” và an toàn với môi trường để phục vụ cho đời sống.

    “Bí kíp kết bạn” với nắng hè

    - Làn da nhạy cảm và nắng hè sỡ dĩ chưa “kết bạn” được với nhau, bởi ánh nắng là nguyên nhân gây nên rất nhiều tổn thương ngoài da cho con người nếu không được bảo vệ cẩn thận như cháy nắng, bỏng nắng và thậm chí là ung thư da. Nhưng bạn cũng đừng quá lo lắng, chỉ cần trang bị thật kỹ trang phục chống nắng, kính mát… thì bạn tha hồ tự tin xuống phố nhé.

    - Vào những ngày nắng nóng cao điểm thì không gì tuyệt vời hơn là được ngồi “trốn nóng” trong những phòng điều hòa mát lạnh. Nhưng đây cũng là một nguy cơ không nhỏ khiến cơ thể bị “sốc” nhiệt, nếu bạn phải di chuyển liên tục từ môi trường nắng nóng vào phòng máy lạnh và ngược lại. Để tránh bị sốc nhiệt, bạn hãy bước di chuyển từ từ sang khu vực nhiệt chênh lệch với môi trường hiện tại và dành cho cơ thể từ 2 - 3 giây để “làm quen” với vùng nhiệt mới nhé.
    - Nắng nóng làm mất đi lượng nước của cơ thể qua tuyến mồ hôi, ngay cả khi bạn có chơi thể thao hay không. Nguy hiểm hơn, lượng nước bị “lấy đi” còn bao gồm cả muối khoáng và các chất điện giải, khiến cơ thể rơi vào tình trạng mệt mỏi, kiệt sức, thậm chí là đột quỵ dưới tiết trời oi bức này.

    [​IMG]Theo 2sao

    Các bạn có thể tham khảo thêm vật tư sản phẩm ngành kính chúng tôi

    Wed site : http://kinhcuongluchanoi.vn/

    Báo giá kính cường lực
    Báo giá cửa kính cường lực
    Báo giá cửa lùa kính cường lực
    Báo giá cửa nhôm kính Việt Pháp
    Báo giá cầu thang kính cường lực
    Báo giá lan can kính cường lực
    Báo giá cabin tắm kính cường lực
    Báo giá cửa nhựa lõi thép
    Báo giá kính mầu ốp bếp

    Web site :http://kinhcuongluc.comfor.vn/

    Báo giá kính cường lực
    Báo giá cửa kính cường lực
    Báo giá cửa lùa kính cường lực
    Báo giá cabin tắm kính cường lực
    Báo giá lan can kính cường lực
    Báo giá cầu thang kính cường lực
    Báo giá cửa nhôm kính Việt Pháp
    Báo giá cửa nhựa lõi thép.

    Web site :http://kinhhanoi.vn/

    Báo giá kính cường lực
    Báo giá cửa kính cường lực
    Báo giá cửa lùa kính cường lực
    Báo giá cabin tắm kính cường lực
    Báo giá lan can kính cường lực
    Báo giá cầu thang kính cường lực
    Báo giá cửa nhôm kính Việt Pháp
    Báo giá cửa nhựa lõi thép.

    Chia sẻ