Ăn chuối mỗi sáng giảm béo bụng cho dân văn phòng

Chuyên mục 'Khỏe để đẹp', người gửi yly, 29/6/14.

  1. yly Administrator

    [​IMG]
    Mỡ bụng luôn là nỗi lo lớn của dân văn phòng.

    Bạn làm văn phòng, thường xuyên ngồi một chỗ, vì vậy phần bụng và đùi của bạn tích tụ khá nhiều mỡ và bạn vẫn đang cố gắng nhịn ăn hàng ngày để giảm cân, hãy áp dụng cách đơn giản nhất sau đây, để có được vòng eo và vóc dáng như ý nhé!

    Chuối là thức quả khá ngọt nhưng trong thành phần của chuối lại không chứa nhiều chất béo. Vì vậy, chuối có thể giúp giảm cân và duy trì vóc dáng thon gọn.

    Sở dĩ chuối giúp bạn giảm cân là do chuối giúp cho quá trình trao đổi chất xảy ra nhanh hơn, tạo ra một lớp màng bảo vệ trong ruột giúp tiêu diệt các độc tố trong cơ thể bạn, kích thích tiêu hóa tốt.

    Hàm lượng chất xơ có trong chuối hỗ trợ rất tốt cho hệ tiêu hóa, giúp đào thải chất độc ra khỏi cơ thể và ngăn ngừa mỡ thừa hiệu quả nhất là vùng bụng. Chuối còn có tác dụng cân bằng lượng đường, giúp bạn hạn chế tăng cân béo phì, cho vóc dáng luôn thon thả.

    Áp dụng chế độ ăn kiêng này rất đơn giản, chỉ cần ăn một quả chuối hoặc nhiều hơn nếu bạn thích ăn vào buổi sáng. Sau đó, bạn nên uống thêm một ly nước ấm hoặc trà nóng để tránh cảm giác ngán.

    [​IMG]
    Xua tan nỗi lo béo bụng của dân văn phòng bằng chuối.

    Ưu điểm của cách giảm béo bụng này là bạn có thể ăn chuối thay cho bữa sáng, buổi trưa, buổi tối, có thể ăn thoải mái mà không lo tăng cân. Kiên trì với chế độ ăn kiêng với chuối này trong vòng 2 tuần là bạn có thể thấy được kết quả rõ rệt.

    Vừa rẻ, vừa đơn giản lại dễ kiếm, bí quyết giảm béo bụng bằng chuối chắc hẳn sẽ giúp chị em phụ nữ thu được kết quả như ý trong hành trình giảm cân của mình.

    Tuy nhiên, ăn chuối thế nào để giảm béo thì hẳn là điều mọi người đang rất quan tâm:

    - Bạn nên ăn tối thiểu là một quả chuối vào bữa sáng. Chuối sẽ giúp bổ sung năng lượng cho bạn mà không tạo cảm giác đói bụng, giúp giảm mỡ bụng nhanh chóng.

    - Với bữa trưa và bữa tối, bạn hoàn toàn có thể ăn số lượng chuối tùy thích. Bạn có thể ăn chuối càng nhiều càng tốt miễn sao bạn không nên ăn đồ ngọt ngay sau bữa sáng ăn kiêng thì sẽ đạt được hiệu quả nhanh chóng.

    Giảm béo bằng chuối là cách giảm béo đã được người Nhật áp dụng khá hiệu quả. Các bạn hãy thử tham khảo bí quyết giảm béo bằng chuối này nhé!

    [​IMG]Theo Xinh Xinh

    Các bạn có thể tham khảo thêm vật tư sản phẩm ngành kính chúng tôi

    Wed site : http://kinhcuongluchanoi.vn/

    Báo giá kính cường lực
    Báo giá cửa kính cường lực
    Báo giá cửa lùa kính cường lực
    Báo giá cửa nhôm kính Việt Pháp
    Báo giá cầu thang kính cường lực
    Báo giá lan can kính cường lực
    Báo giá cabin tắm kính cường lực
    Báo giá cửa nhựa lõi thép
    Báo giá kính mầu ốp bếp

    Web site :http://kinhcuongluc.comfor.vn/

    Báo giá kính cường lực
    Báo giá cửa kính cường lực
    Báo giá cửa lùa kính cường lực
    Báo giá cabin tắm kính cường lực
    Báo giá lan can kính cường lực
    Báo giá cầu thang kính cường lực
    Báo giá cửa nhôm kính Việt Pháp
    Báo giá cửa nhựa lõi thép.

    Web site :http://kinhhanoi.vn/

    Báo giá kính cường lực
    Báo giá cửa kính cường lực
    Báo giá cửa lùa kính cường lực
    Báo giá cabin tắm kính cường lực
    Báo giá lan can kính cường lực
    Báo giá cầu thang kính cường lực
    Báo giá cửa nhôm kính Việt Pháp
    Báo giá cửa nhựa lõi thép.

    Chia sẻ

  2. hieuTLN1

    hieuTLN1 New Member

    Tham gia:
    10/11/14
    Bài viết:
    8
    "Like" đã nhận:
    0
    Thời điểm vàng để sở hữu căn hộ cao cấp thông minh số 1 Hà Nội với vô số quà tặng ưu đãi:

    • Tặng 2 cây vàng SJC

    * Chiết khấu cao nhất lên đến 4%.
    • Tặng ngay 1 suất để xe vĩnh viễn= 800 triệu đồng.

    * Miễn phí một năm phí dịch vụ 2015
    • Ngân hàng Maritime Bank cho vay lãi suất từ 1,5% /năm, thời gian linh hoạt 3 – 20 năm.

    Liên hệ: 0946 69 91 91 hoặc 0962 30 91 91

    Diện tích: 87- 91-111- 116- 143 - 171m2

    Giá ưu đãi từ 2.9 - 6.8 tỷ/căn (Gồm VAT )

    Thăng Long Number One được thiết kế 2 tòa A và B cao 40 tầng nổi + 3 tầng hầm với các tiện ích cao cấp bậc nhất mà ít dự án cao cấp có được như:

    Dự án có tới 3 bể bơi, trong đó 2 bể bơi bốn mùa

    Tầng cây xanh tại tầng 20 tòa nhà.

    Hệ thống bơm gió tươi tới từng phòng của căn hộ.

    Hệ thống xử lý nước có thể uống trực tiếp tại vòi.

    Hệ thống nước nóng đun bằng năng lượng mặt trời cung cấp tới từng căn hộ.

    Kính Low-E 3 lớp cách âm, cách nhiệt và giảm tới 70% tia cực tím.

    Hệ thống điện, nước dự phòng đảm bảo cung cấp cho 100% căn hộ.

    Đặc biệt thiết bị trong nhà được điều khiển, giám sát và kết nối từ xa với thiết bị di động.

    Tòa nhà thiết kế tinh tế, kết hợp tường sàn chịu lực nên không gian căn hộ không vướng cột, rất vuông vắn và thoáng đãng.

    Hệ thống thang tốc độ cao của Thụy Sỹ với tốc độ 3,5m/s

    +) Tòa A 1 tầng có 12 căn có tới 10 thang máy

    +) Tòa B 1 tầng có 17 căn hộ có 15 Thang máy

    Tổng quan Dự án:

    - Vị trí : View đẹp, xung quanh có hồ nước, cây xanh rất trong lành

    - Mật độ xây dựng thấp : Khoảng 36%

    - Chủ đầu tư: Viglacera

    - Đơn vị thi công: Conteccons thi công.

    - Giám sát : AIC ( Australia )

    - Quản lý chuyên nghiệp: CBRE

    - Công trình đạt giải Safe Home( giải thưởng quốc tế), giải công trình Xanh( Bộ xây dựng)

    Để biết thêm thông tin vui lòng liên hệ :

    Hotline: 0946 69 91 91 0962 30 91 91

    Hoặc tham khảo: http://duanthanglongnumberone01.blogspot.com/
  3. tuantrang9099

    tuantrang9099 New Member

    Tham gia:
    6/11/15
    Bài viết:
    1
    "Like" đã nhận:
    0
    Mình là thanh tam bài viết của bạn thật ý nghĩa có gì inbox nói chuyện nhé sđt minh 01689499494
    Cho mình hỏi thông tin này bạn lấy nguồn nào vậy
  4. umlole012

    umlole012 New Member

    Tham gia:
    9/1/16
    Bài viết:
    3
    "Like" đã nhận:
    0
    Chúng tôi là nhà cung cấp thiết bị pccc có uy tín lâu năm trên thị trường. Cam kết không bán hang kém chất lượng, chưa được kiểm định hay tái chế
    Sản phẩm của chúng tôi đang phân phối trên thị trường:
    Bình chữa cháy (bình cứa hỏa): bột BC, ABC, khí CO2,…
    Với trọng lượng:2kg-3kg-4kg-5kg-8kg-35kg, bình mini cho xe oto…
    Tủ đựng thiết bị PCCC, kệ, lăng phun, van, vòi chữa cháy, tiêu lệnh PCCC..
    Máy bơm chữa cháy, đầu báo cháy, đầu báo khói…
    Ngoài việc là nhà phân phối giá sĩ cho các đại lý, chúng tôi còn cung cấp lẻ cho hộ gia đình, cty, nhà xưởng…

    [​IMG]
    --------------------------------------------------------------------------------------------------

    Quý khách cần báo giá tốt vui lòng gọi ngay cho chúng tôi:
    Kinh doanh: (08).399.14859 - 0918.121.454 Ms.Ngọc
    Công ty TNHH-TM-DV Lê Đan
    154/29 Phạm Văn Hai, P.3, Q.TB